Ztráta 10 procent tělesné hmotnosti zdvojnásobuje šanci na remisi cukrovky 2. typu

Výzkum University of Cambridge sledoval 867 lidí ve věku mezi 40 a 60 lety, kterým byla nedávno diagnostikována cukrovka 2. typu.

Při sledování po pěti letech dosáhlo 257 z nich remise cukrovky. Účastníci, kteří ztratili 10% své tělesné hmotnosti, měli více než dvojnásobnou pravděpodobnost dosažení remise ve srovnání s lidmi, kteří si udržovali svou hmotnost.

Doktorka Hajira Dambha-Miller z katedry veřejného zdraví a primární péče řekla: „Už nějakou dobu jsme věděli, že je možné poslat cukrovku do remise pomocí poměrně drastických opatření, jako je intenzivní program na ztrátu váhy a extrémní omezení příjmu kalorií. Tyto zásahy mohou být pro jednotlivce velmi náročné a obtížné je dosáhnout.“

„Naše výsledky však naznačují, že je možné zbavit se cukrovky po dobu nejméně pěti let, s mírnějším úbytkem hmotnosti o 10 procent. To bude pro mnoho lidí více motivující, a tedy dosažitelnější.“

Spoluřešitel profesor Simon Griffin dodal: „Toto zjištění posiluje důležitost řízení váhy člověka, čehož lze dosáhnout změnami ve stravě a zvyšováním fyzické aktivity. Cukrovka 2. typu, jakožto chronické onemocnění, může vést k významným komplikacím, ale jak ukazuje naše studie , lze jej ovládat a dokonce převrátit. “

Studie byla publikována společností Diabetic Medicine a financována Wellcomeem, Radou pro lékařský výzkum a Národním institutem pro výzkum zdraví.

Vědci nyní zkoumají nejlepší způsoby, jak u lidí s cukrovkou typu 2 dosáhnout a udržet proces hubnutí.

Jednou z metod, která se osvědčila k dosažení remise a pomoci při hubnutí, je sledovat životní styl s nízkým obsahem sacharidů, který nemusí vyžadovat intenzivní kalorická omezení.

Zdroj: diabetes.co.uk

Sdílet:

Také by se vám mohlo líbit

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

My Agile Privacy
This website uses technical and profiling cookies. Clicking on "Accept" authorizes all profiling cookies. Clicking on "Refuse" or the "X" will refuse all profiling cookies. By clicking on "Customize" you can select which profiling cookies to activate.