Nová studie z New York University Grossman School of Medicine a Harvard T.H. Chan School of Public Health zjistila, že veganská strava může léčit erektilní dysfunkci a zajistit mužům lepší sexuální život.
Během experimentu tým výzkumníků analyzoval zdravotní výsledky 3 500 mužů, z nichž všichni měli rakovinu prostaty.
Léčba rakoviny prostaty může podle akademiků vyvolat erektilní dysfunkci a močovou inkontinenci.
Nejnovější důkazy nyní ukazují, že odstranění masa a mléčných výrobků z vaší stravy a konzumace více obilovin, ořechů, ovoce a zeleniny je spojeno se sníženým rizikem rozvoje erektilní dysfunkce a močové inkontinence.
Předchozí výzkum na dvojčatech zjistil, že ženy, které jsou vegetariánky, mají vyšší libido než jejich sourozenci, kteří jedí maso.
Během studie byli účastníci rozděleni do pěti skupin v závislosti na příjmu rostlinné a živočišné potravy.
Každý účastník vyplnil průzkumy, aby nastínil svůj příjem potravy a zda měl potíže s udržením erekce.
Výsledky ukazují, že konzumace převážně rostlinných potravin může zvýšit mužský sexuální život až o 11 %.
Kromě toho zjištění ukazují, že veganští účastníci měli o 14 % lepší skóre pro zdraví moči, s menším počtem případů obstrukce, podráždění a inkontinence.
Konzumace rostlinných potravin byla také spojena s nižším rizikem deprese a pocitu nedostatku, uvedla studie.
První autor doktorka Stacy Loeb řekl: „Naše zjištění nabízejí naději pro ty, kteří hledají způsoby, jak zlepšit kvalitu svého života po operaci, ozařování a dalších běžných terapiích rakoviny prostaty, která může způsobit významné vedlejší účinky.
„Přidat více ovoce a zeleniny do stravy a zároveň omezit maso a mléčné výrobky je jednoduchý krok, který mohou pacienti udělat.“
Dodala: „Tyto výsledky přispívají k dlouhému seznamu zdravotních a ekologických přínosů konzumace více rostlin a méně živočišných produktů.
„Také jasně zpochybňují historickou mylnou představu, že konzumace masa zvyšuje sexuální funkce u mužů, i když ve skutečnosti se zdá, že je tomu naopak.“
Předchozí výzkum provedený stejným týmem uvedl, že dodržování rostlinné stravy může bojovat proti rozvoji rakoviny prostaty.
„Bylo prokázáno, že vláknina, polyfenoly a antioxidanty obsažené v rostlinných potravinách zlepšují metabolismus glukózy, snižují zánět a v konečném důsledku zlepšují endoteliální funkci – například usnadňují průtok krve do penisu, který je zásadní pro erektilní funkci,“ řekl Dr Loeb.
Pokračovala: „Naopak předchozí studie zjistily, že konzumace masa je spojena s horší erektilní funkcí, takže možné mechanismy zahrnují kombinaci přímých přínosů živin v rostlinných potravinách a také omezení živočišných potravin.
„Zjištění rozhodně podporují budoucí výzkum, zda je plně rostlinný stravovací režim, například veganská strava, spojen s lepší sexuální funkcí.“
Zdroj: diabetes.co.uk
