Tým z Hongkongu tvrdí, že našli důkazy, které naznačují, že lidé, kteří mají ve svých střevech určité mikrobiomy, mohou mít lepší zdravotní výsledky, když se účastní fyzické aktivity.
Chtěli zjistit, proč má na různé lidi cvičení různé účinky, a tak provedli průzkum, který zahrnoval 39 mužů s prediabetes. To znamenalo, že všichni účastníci měli vysokou hladinu cukru v krvi a byli na pokraji diagnózy diabetu 2. typu.
Účastníci byli náhodně rozděleni do dvou skupin. Jedna skupina byla požádána, aby se vyhnula jakémukoli druhu cvičení, zatímco druhá skupina se zúčastnila tříměsíčního programu fyzické aktivity s vysokou intenzitou.
Na konci doby cvičení vědci zjistili, že 70% lidí v aktivní skupině zlepšilo svůj metabolismus glukózy a citlivost na inzulín, ale dalších 30% ne. Všichni muži měli na začátku podobnou váhu.
Pro další zkoumání výzkumný tým studoval střevní mikroby u mužů a zjistil, že ti, kteří zažili významné zlepšení metabolismu glukózy a citlivosti na inzulín, mají specifické mikrobiomy spojené s rozkladem aminokyselin.
V další fázi studie provedli vědci transplantaci mikrobů odebraných od všech lidských účastníků výzkumu do obézních myší.
Hlodavci, kteří obdrželi mikroby spojené s lepší citlivostí na inzulín během počáteční fáze studie si nakonec vyvinuli lepší citlivost na inzulín a regulaci glukózy.
U zvířat, která dostala mikroby od mužů, kteří nereagovali na cvičení, nedošlo ke změnám.
Xu dodal: „[Naše studie] identifikuje maladaptaci střevní mikrobioty jako„ viníka“ pro ty jednotlivce, kteří nereagují na zátěžový zásah.“
„Toto je jedna z prvních intervenčních randomizovaných kontrolních studií, které poskytují jasný důkaz o úloze střevní mikrobioty na metabolické zdraví.“
Zdroj: diabetes.co.uk
