Je tu však jedna možnost, jak konzumovat bezpečný přírodní produkt a nebát se o zvýšení glykémie: sladivá rostlina Stevia rebundiana.
Tato rostlina pochází z Paraquaye a už od nepaměti ji využívají tamní indiáni. A to nejen jako sladivou rostlinu, ale i jako léčivku.
10 výhod Stevie
- Stevie je 200 až 300-krát sladší než cukr
- Stevie je nízkokalorická
- Pomáhá udržovat v rovnováze cukr v krvi i játrech
- Podporuje funkci slinivky a léčí projevy diabetes 2. typu
- Je vynikající na zranění – urychluje hojení, po ráně nezůstává jizva
- Reguluje množsví bakterií v ústní dutině; likviduje karies…
- Podporuje dobré trávení a pomáhá udržovat váhu (snižuje množství tuku v těle)
- Stevii lze účinně aplikovat na akné, dermatitis, ekzém, a jiné kožní choroby
- Napomáhá buněčnému metabolizmu, zhutňuje svalstvo, zvyšuje energetické hladiny a mentální aktivitu
- Snižuje touhu po tabáku a alkoholických nápojích
Chcete si účinky Stévie vyzkoušet? Nyní máte možnost koupit si semínka Stévie na WWW.ROSTLINKY.CZ.
Několik kamarádů už pěstovat Stévii zkoušelo a všichni ji hodnotili pozitivně. Je však třeba brát v potaz, že Stévie NECHUTNÁ jako cukr, i když sladivost je až 300násobně vyšší. Na chuť Stévie je třeba si zvyknout.
Jak se Stévie pěstuje
Lze ji pěstovat v květináči v bytě nebo ve skleníku. Rostlina je nenáročná. Měla by mít hlavně dostatek světla a tepla – proto je ji vhodné umístit na východní stranu. Díky světlu se také tvoří více sladivých látek. V domovině roste rostlina ve vlhké až bahnité půdě. Proto ji hodně zaléváme.
Po 14 – 17 týdnech je možné z keříku poprvé obrat listy. Z jedné rostliny lze ročně získat až půl kilogramu sušených listů, což je ekvivalent asi 100 až 150 kg cukru. Sklízí se 2x – 3x za vegetační období.
Zužitkovat je možné také nať, která zbude po otrhaných listech. Stevia brzy bohatě obrazí.
V zimě by Stevii chybělo světlo. Na podzim dáme rostlinkz do chladnějšího prostředí (5 – 10 °C). Nať uvadne a rostlina přezimuje v kořenech. Celou zimu je nutné mírně zalévat.
Další informace na http://www.alter-med.cz/scripts/index.php?ac=clanek&idcl=598&idkat=13
