Výzkumníci z Lulea University ve Švédsku zjistili, že adolescenti, kteří začali den špatně vyváženým jídlem nebo přeskočili snídani měli podstatně větší pravděpodobnost vzniku metabolického syndromu v budoucnosti, než ti, kteří jedli plnohodnotné ranní jídlo.
Metabolický syndrom je lékařský termín pro souběžný výskyt skupiny rizikových faktorů spojených s diabetem 2. typu, onemocnění srdce a mozkovou mrtvicí. Patří mezi ně i vysoká hladina cukru v krvi na lačno, velký obvod pasu (centrální obezita), vysoký krevní tlak a nízká hladina „dobrého“ HDL cholesterolu.
V této nejnovější studii, vědci zjistili souvislost mezi snídaněmi a budoucím rizikem metabolického syndromu u dospělých, kteří byli o 27 roků dříve dotazováni jako teenageři na to, co jedí k snídani.
Po kontrole dospělých na známky metabolických rizikových faktorů a nastavení pro socioekonomické faktory životního stylu tým zjistil, že rychlost vzniku metabolického syndromu byla o 68% vyšší u těch, kteří uvedli, že nejedli snídani nebo ji šidili jako děti, v porovnání s dospělými kteří v mládí snídani jedli.
Zdroj: Diabetes.co.uk
