Vědci z University of Cincinnati zkoumali 33 lidi, z nichž všem bylo něco přes padesát a trpěli obezitou.
Během studie dostala polovina účastníků každý den sáček s borůvkami, který se měl smíchat s vodou, což odpovídalo půl šálku bobulí. Druhá polovina dostala sáček s placebem.
Viděli obrovské zlepšení ve vzpomínání lidí, kteří dostávali borůvkový sáček každý den ve srovnání s těmi, kteří dostávali sáček s placebem.
Senior autor, Dr Robert Krikorian, řekl: „Kognitivní nálezy naznačovaly zlepšené výkonné schopnosti u tohoto vzorku středního věku [který měl borůvky].“
„Demonstrace těchto výhod u jedinců středního věku s inzulinovou rezistencí a [subjektivním kognitivním poklesem] naznačuje, že pokračující suplementace borůvkami může přispět k ochraně proti kognitivnímu poklesu, pokud je zavedena včas u rizikových jedinců.“
Akademici dodali: „V souhrnu tato studie prokázala, že suplementace borůvkami má neurokognitivní přínos u jedinců středního věku s inzulinovou rezistencí a zvýšeným rizikem budoucí demence.“
Podle vědců zlepšují borůvky paměť jednotlivce, protože jsou plné antokyanů, flavonoidů, které snižují zánět.
V Americe trpí demencí více než šest milionů lidí, zjistila Alzheimerova asociace.
Podle dřívějších studií se v příštích 28 letech předpokládá nárůst případů demence o 13 milionů.
Mezi příznaky demence patří kognitivní poruchy, potíže s pozorností a komunikační problémy.
Demence je nejčastější u starších dospělých, lidí se srdečním onemocněním a jedinců s rodinnou anamnézou tohoto onemocnění.
Zdroj: diabetes.co.uk
