Ačkoli je souvislost mezi spánkem, obezitou a dobou, kdy lidé jedí, známa, je „špatně pochopena“, přičemž výzkumy ukazují, že nadměrná výživa může narušit cirkadiánní rytmy a ovlivnit tukovou tkáň.
Výzkum, který provedli vědci z Northwestern Medicine, zjistil, že toto uvolňování energie je pravděpodobně molekulárním mechanismem používaným našimi vnitřními hodinami k řízení energetické rovnováhy. Z tohoto porozumění zjistili, že den je ideální dobou ve světelném prostředí rotace Země, kdy je nejlepší rozptýlit energii jako teplo.
Tyto závěry mají zjevné důsledky, od diety po ztrátu spánku a jak jsou krmeni pacienti, kteří potřebují dlouhodobou nutriční pomoc.
„Je dobře známo, i když špatně pochopeno, že nedodržování tělesných hodin bude mít neblahé důsledky na metabolismus,“ tvrdí jeden z autorů studie, Dr. Joseph T. Bass, Charles F. Kettering, profesor medicíny na Northwestern University, Feinbergova lékařská fakulta.
Bass spekuluje o tom, jak by výzkum mohl ovlivnit léčbu cukrovky 2. typu, například zda by se při podávání inzulinu měla brát v úvahu doba jídla.
Uvědomuje si, že je zapotřebí další výzkum, a tak bude pokračovat ve výzkumu metabolismu kreatinu. Řekl: „Musíme zjistit, jak mechanicky cirkadiánní hodiny řídí metabolismus kreatinu, abychom mohli zjistit, jak ho zvýšit.“
„Hodiny dělají hodně pro metabolické zdraví na úrovni tukové tkáně a zatím nevíme jak moc.“
Zdroj: diabetes.co.uk
