Přerušení dlouhého sezení krátkými a častými procházkami je podle nové studie pro lidi s cukrovkou 1. typu jednoduchým způsobem, jak zvládnout hladinu cukru v krvi.
Krátké cvičební rutiny jsou spojené s dobrými zdravotními výsledky
Nová studie ukazuje, že cvičení stabilním tempem je pro vaše fyzické zdraví stejně prospěšné jako intenzivní cvičení.
Pozitivní myšlenky o stárnutí spojené s lepším zdravím mozku
Nová studie ukazuje, že pozitivní myšlení ohledně stárnutí zlepšuje vaše kognitivní schopnosti o 30 %.
Riziko komplikací diabetu se sníží bariatrickou chirurgií
Lidé s obezitou mohou bojovat s komplikacemi souvisejícími s cukrovkou 2. typu tím, že podstoupí chirurgický zákrok na snížení hmotnosti, ukazují nové poznatky.
Vysoký krevní tlak je spojený s dopravním hlukem a znečištěním ovzduší
Lidé žijící v blízkosti rušné silnice jsou více ohroženi rozvojem vysokého krevního tlaku než lidé žijící v klidnějších čtvrtích, tvrdí nejnovější výzkum.
Hubnutí je spojené se sníženým rizikem vzniku cukrovky 2. typu a srdečních infarktů
Nová studie odhalila, že jedinci, kteří zhubnou, jsou méně ohroženi rozvojem diabetu 2. typu nebo prodělají infarkt, i když nakonec nějaké nasadí.
Mozky se podvědomě učí preferovat nezdravá jídla
Potraviny s vysokým obsahem tuku a cukru mění mozek tak, že se „naučí“ preferovat tyto druhy potravin, ukázala nová studie.
Diabetická injekce exenatidu by mohla bojovat proti silným bolestem hlavy
Jedinci, kteří trpí „intenzivními“ bolestmi hlavy, mohou snížit extrémní vzplanutí tím, že si sami aplikují lék, který se nejčastěji používá k pomoci lidem s cukrovkou zhubnout, ukazuje výzkum.
Méně hry souvisí s nárůstem problémů duševního zdraví u dětí a dospívajících
Nový výzkum naznačuje, že méně příležitostí ke hře a volnému pohybu vedlo k poklesu duševního zdraví mezi dospívajícími.
Znečištění ozónem je spojené se zvýšeným kardiovaskulárním rizikem přijetí do nemocnice
Jedinci, kteří jsou pravidelně vystaveni znečištění ozonem, jsou častěji hospitalizováni s kardiovaskulárními komplikacemi ve srovnání s těmi, kteří jsou vystaveni jen omezenému působení, uvádí nový výzkum.
