Zatímco mnoho nemocí bylo spojeno s užíváním vitaminu D a hladinami vitaminu D v krvi, stále se diskutuje o tom, zda užívání doplňků vitaminu D pomáhá snížit riziko. Existuje také nejistota ohledně optimální hladiny vitaminu D v krvi pro lepší zdraví.
Endokrinní společnost vyvinula na základě výsledků klinických studií nový pokyn pro klinickou praxi a uvedla, že některým lidem by prospělo více vitamínu D, než v současnosti doporučují Institutes of Medicine (IOM).
Marie Demay z Harvard Medical School a Massachusetts General Hospital v Bostonu a předsedkyně panelu, který vypracoval směrnici, řekla: „Cílem těchto pokynů bylo zaměřit se na požadavky na vitamín D pro prevenci onemocnění u obecně zdravé populace bez jakýchkoli základních onemocnění. to by je vystavilo riziku zhoršeného vstřebávání nebo účinku vitaminu D.
„Zdravé populace, které mohou mít prospěch z vyšších dávek vitaminu D, jsou osoby ve věku 75 let a starší, těhotné osoby, dospělí s prediabetem a děti a dospívající ve věku 18 let a mladší, ale nedoporučujeme rutinní testování hladin vitaminu D v žádné z těchto skupin. “
Mezi hlavní pokyny panelu patří:
- Zdraví dospělí do 75 let pravděpodobně nebudou mít prospěch z doplňků vitaminu D v dávkách překračujících dávky doporučené IOM.
- Některé skupiny mohou mít prospěch z vyššího příjmu vitaminu D, než doporučuje IOM:
- Děti a dospívající ve věku 18 let a mladší, vzhledem k možnosti předcházet nutriční křivici a snížit riziko infekce dýchacích cest
- Jednotlivci ve věku 75 let a starší, protože by to mohlo snížit riziko úmrtnosti.
- Těhotné osoby kvůli potenciálu snížit riziko preeklampsie, intrauterinní úmrtnosti, předčasného porodu, porodu v malém pro gestační věk a novorozenecké úmrtnosti.
- Lidé s prediabetem, protože by to mohlo snížit progresi cukrovky.
- U dospělých ve věku 50 let a starších, kteří mají indikace ke suplementaci nebo léčbě vitaminem D, se doporučuje denní nižší dávka vitaminu D namísto nedenní vyšší dávky vitaminu D.
- Rutinní testování hladin 25-hydroxyvitamínu D u žádné ze studovaných populací se nedoporučuje, protože přínosy nebyly stanoveny. To zahrnuje screening 25-hydroxyvitaminu D u lidí s tmavou pletí nebo obezitou.
Panel odborníků také zdůraznil, že zatímco důkazy o úloze vitaminu D ve zdraví a nemoci se za poslední desetiletí zvýšily, v dostupných důkazech existuje mnoho omezení.
Například mnoho velkých klinických studií nebylo navrženo pro několik výsledků, které uváděly.
Zdroj: diabetes.co.uk
