Podle nového vědeckého prohlášení American Heart Association mohou mít problémy duševního zdraví a záležitosti mysli přímý vliv na srdce a riziko cévní mozkové příhody.
Dr. Glenn Levine, profesor na Baylor College of Medicine v Texasu a předseda výboru pro prohlášení, řekl: „Mysl, srdce a tělo člověka jsou navzájem propojeny a vzájemně závislé v tom, co lze nazvat„ spojení mysl-srdce-tělo “
„Výzkum jasně prokázal, že negativní psychologické faktory, osobnostní rysy a poruchy duševního zdraví mohou negativně ovlivnit kardiovaskulární zdraví. Na druhé straně studie zjistily, že pozitivní psychologické atributy jsou spojeny s nižším rizikem kardiovaskulárních onemocnění a úmrtnosti.“
Ti, kteří na prohlášení pracovali, doporučují, aby lidé prováděli pravidelná vyšetření duševního zdraví a psychologické terapie, aby měli větší šanci na zlepšení kardiovaskulárního zdraví.
V prohlášení byly přezkoumány studie, které ukázaly, že nárůst denního stresu nebo vystavení traumatickým událostem může ovlivnit celkové zdraví někoho a zvýšit jeho riziko vzniku srdečních onemocnění a mrtvice.
Dr. Levine dodal: „Většina studií psychologického zdraví je observačních, přičemž mnoho z nich zahrnuje vlastní podávání zpráv od pacientů, což představuje výzvu pro navázání konkrétních vztahů příčin a následků.“
„Převaha těchto studií je však velmi sugestivní a umožňuje učinit rozumné závěry o souvislosti mezi negativním psychologickým zdravím a kardiovaskulárním rizikem.“
Jiné výzkumné práce ukázaly, že to funguje oběma způsoby a pozitivní vlastnosti, jako je štěstí, optimismus, vděčnost a všímavost, mohou pomoci zlepšit zdraví.
Dr. Levine dodal: „Data jsou konzistentní, což naznačuje, že pozitivní psychologické vlastnosti hrají roli v lepším kardiovaskulárním zdraví.
„Wellness je víc než jen absence nemoci.“ Jedná se o aktivní proces směřující ke zdravějšímu, šťastnějšímu a plnohodnotnějšímu životu a musíme usilovat o snížení negativních aspektů psychologického zdraví a podporu celkového pozitivního a zdravého stavu bytí.
„U pacientů s nebo ohrožených srdečním onemocněním musí zdravotničtí pracovníci řešit duševní pohodu pacienta společně s fyzickými podmínkami ovlivňujícími tělo, jako je krevní tlak, hladina cholesterolu, bolest na hrudi atd.“
Zdroj: Diabetes.co.uk
