Výzkum provedený Oxfordskou univerzitou zjistil, že lidé, kteří zhubnou, zažijí pozitivní zdravotní výsledky až pět let po počátečním úbytku hmotnosti.
Během studie tým akademiků zkoumal zdravotní výsledky 50 000 dospělých ve středním věku, kteří byli formálně klasifikováni jako obézní a nyní ztratili v průměru pět až 10 liber. Účastníci buď zhubli prostřednictvím intenzivního nebo méně intenzivního programu hubnutí.
Zjištění ukazují, že lidé, kteří se zapojili do intenzivního programu hubnutí, měli menší pravděpodobnost rozvoje srdečních onemocnění a cukrovky 2. typu ve srovnání s těmi, kteří absolvovali méně intenzivní program hubnutí.
Vedoucí autorka profesorka Susan Jebbová řekla: „Pro lidi s problémy s nadváhou nebo obezitou je hubnutí účinným způsobem, jak snížit riziko cukrovky 2. typu a kardiovaskulárních onemocnění.“
„Naše zjištění by měla poskytnout ujištění, že programy na hubnutí jsou účinné při kontrole kardiovaskulárních rizikových faktorů a velmi pravděpodobně snižují výskyt kardiovaskulárních onemocnění.“
Zdroj: diabetes.co.uk
