Lidé s diabetem by měli před pitím alkoholu zvážit některé aspekty jako je například:
- Alkohol není z nutričního hlediska nic, vše, co přináší, jsou kalorie. Takže ti, kteří mají nadváhu, by měli vědět, že 1 gram alkoholu obsahuje 7 kalorií. Sladké nápoje, jako je víno, pivo nebo některé sladké likéry obsahují kromě kalorického alkoholu i sacharidy.
- Kalorie, pokud nejsou spotřebovány, jsou přeměněny na tuk. Takže pokud máte, cukrovku může vám alkohol zvýšit hladiny cukru v krvi, cholesterol a triglyceridy.
- Játra jsou velmi citlivý orgán. Alkohol je látka, která narušuje správnou funkci jater na lačno, kdy se vyrábí glukóza. Alkohol zvyšuje riziko výrazného poklesu množství cukru v krvi – hypoglykemii.
Takže pokud máte cukrovku a pijete alkohol, dodržujte následující doporučení:
- Zkuste pít alkoholické nápoje považované za suché – červené víno, suché šampaňské, atd.
- Bedlivě hlídejte hladinu cukru po dobu několik hodin po požití alkoholu
- Pijete-li alkohol v noci, zkombinujte ho s občerstvením (sladké nápoje, jídlo s dlouhými cukry), snězte nějaké jídlo i před spaním, abyste se vyhnuli hypoglykemii v noci
Alkohol konzumovaný v nesprávné (přílišné) míře může vést v kombinaci se „zaspanou“ hypoglykemií až ke smrti!
Zdroj: ladiabetes.net
autor článku má zjevně v hlavě více cukru než mozku a už vůbec není schopen si po sobě přečíst co napsal. Hle cituji: „může vám alkohol zvýšit hladiny cukru v krvi“ a o dvě věty dále:
„Alkohol zvyšuje riziko výrazného poklesu množství cukru v krvi“
Dobrý den,mám cukrovku 2.typu.Denně vypiji tak
2-4dcl suchého červeného vína.
Jsem 11let po operaci krku-rakovina mandle+me-
tastáza.
Od té doby žádné návraty této nemoci.
Mohu si toto množství vína dopřát nebo mě to
způsobuje zdrav.problém?
Psychicky mě to velice pomáhá,jsem na interne-
tu a popíjím víno s vodou 1:1.
Děkuji za odpověď-vaše čtenářka
Dobrý den byl mi nalezen vyšší cukr v krvi a měsíc se mám vyhýbat sladkému atd. chtěl bych se zeptat jestli požití alkoholu je také nutné vynechat, nebo občasné užití nevadí. děkuji za odpověd na e-mail. děkuji
Skvělé, tak jednou píšete, že alkohol může zvýšit hladinu cukru v krvi a potom, že může způsobit hypoglykemický šok. Pak varujete před pivem a sladkými víny abyste vzápětí doporučili prokládat pití alkoholu konzumací sacharidů. S takovými radami jděte k šípku!
No, jó, píšete „Pijte s mírou, ale když on ten Míra není vždycky po ruce… :>)))