Výživa

Pro vysoký obsah tuku není pro diabetiky 2. typu hamburger vhodné jídlo. Koření ale může vliv na zdraví vyvážit. Zjistili to vědci, kteří testovali různá koření na nemocné cukrovkou.

Při posledních objevech v lidském genomu vědci zjistili, že betakaroten může snížit účinek určitých mutací genů u diabetiků.

Nová studie ukazuje, že konzumace probiotik nebo prebiotik může pomoci při cukrovce 1. typu.

Všestranné luštěnině sóje se v poslední době věnuje nebývalá publicita. Nejen kvůli jejímu přínosu v boji proti rakovině, ale také pro zpráv, že by mohla hrát roli při zlepšování sexuálního života. Nyní se ukazují i pozitivní přínosy sóji při cukrovce.

Strava s vyšším obsahem sacharidů k večeři by mohla mít prospěch pro lidi, kteří trpí obezitou a cukrovkou. Ukázal to nový průzkum.

Vyhněte se pokušení dopřát si křupavé smažené kousky masa, jaké najdete například v hamburgeru. Zejména jste-li diabetik a máte vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění, uvádí nová studie.

Šálek fazolí nebo čočky každý den může pomoci lidem s diabetem 2. typu kontrolovat jejich krevní cukr a případně snížit riziko srdečního infarktu a mrtvice, říká nedávná studie.

Vláknina je často zanedbáváný dietní faktor, který ale může mít významný vliv na kompenzaci diabetu 2. typu.

Zvýšený příjem vitaminu K1 může snížit riziko vzniku cukrovky 2. typu u starších lidí s vysokým rizikem kardiovaskulárních onemocnění, říká nová studie.

Rychle snědené jídlo zůsobí, že se potkají hormony a člověk se zbytečně přejídá.