Ženy s obezitou a cukrovkou 2. typu ztratili větší váhu, když pily vodu po hlavním jídle, spíše než dietní nápoje.
Výživa
Souhrn článků a aktualit o diabetes mellitus s tematikou výživa a cukrovka
Při přejídání se vypne hormon míry sytosti
Nová studie odhalila úlohu inkretinových hormonů ve střevě v prevenci přejídání. Bylo zjištěno, že nedostatek jednoho z hormonů může zamezit signalizaci pocitu plnosti do mozku.
Lidé, kteří do práce chodí, jezdí na kole nebo veřejnou dopravou spálí více kalorií, než lidé, kteří autem
Lidé, kteří dojíždějí do práce na kole, pěšky nebo hromadnou dopravou mají nižší BMI a procento tělesného tuku než lidé, kteří dojíždějí autem.
V Británii zvažují povinné uvádění počtu kalorií na alkoholické nápoje
Nárůst obézních lidí vede ve Velké Británii k myšlence začít uvádět na etiketách alkoholických nápojů údaje o množství kalorií.
Studie zjistila hormon, který potlačuje chuť cukru
Objevila se pozitivní zpráva pro lidi s cukrovkou, kteří se snaží zvládat chuť cukru – nová studie identifikuje hormon, který potlačuje chuť na „sladké“.
Jezte méně brambor, neonemocníte cukrovkou, radí vědci z Harvardu
Harvardští výzkumníci uvádějí, že větší spotřeba brambor může zvýšit riziko vzniku cukrovky 2. typu. Nahrazením brambor za celá zrna se naopak riziko sníží.
Vědci testují indické koření jako možný lék na cukrovku 2. typu
Vědci z austrálie zkusí nasadit kombinaci kurkuminu a omega 3 mastné kyseliny proti cukrovce 2. typu.
Fruktóza má jiné účinky na mozek, než glukóza
Výzkumníci z University of Basel určili, jak fruktóza ovlivňuje mozek a přispívá k rozvoji cukrovky a obezity.
V USA zakáží použití transmastných kyselin (částečně ztužených tuků) v potravinách
Americká organizace pro dohled na léky a potravinami (FDA) uvedla, že od roku 2018 úplně zakáže používání částečně ztužených tuků při výrobě potravin kvůli obavám, že zvyšují riziko vzniku srdečních onemocnění a cukrovky 2. typu.
Dětské ovocné přesnídávky obsahují více cukru, než sladkosti
Ovocné přesnídávky – zdravé alternativy ke sladkostem – ve skutečnosti obsahují více cukru, než výrobci přiznávají. Cukr vede u dětí k obezitě a výskytu cukrovky 2. typu.
