Výživa

Nová studie zjistila, že metoda konzumace zeleniny a bílkovin před podávání sacharidů během jídla, může dosáhnout výrazného snížení hladin cukru v krvi a hladiny inzulínu.

Nová studie přezkoumala důkazy u zvířat a lidí o zdravotních účincích a bezpečnosti nízkokalorického sladidla aspartamu v současné době akceptované dávce a při vyšších dávkách.

Velká část teenagerů s cukrovkou 1. typu, zejména dívek, se potýká s poruchami stravovacího chování a podle australských výzkumníků není spokojena se svým tělem.

Nová studie naznačuje, že celozrnné diety nemusí být tak přínosné, jak se kdysi předpokládalo – tedy, že snižují dva důležité rizikové faktory pro kardiovaskulární onemocnění.

Velká nová studie zjistila, že konzumace stravy s nízkým obsahem tuku by mohlo zvýšit riziko předčasného úmrtí o 28 procent.

Nová observační studie naznačuje, že nízkokalorické oslazené nápoje nepříznivě neovlivňují hladinu cukru v krvi a mohou podpořit zdravější stravování prostřednictvím nižší spotřeby karbamátů.

Konzumace vlašských ořechů každý den by mohla pomoci snížit pocit hladu, vyplývá z nové studie.

Byla zjištěna vazba mezi zhoršením minerální hustoty kostí a zvýšeným tukem kostní dřeně u žen, které mají chirurgicý bypassu žaludku.

Nová studie prohlašuje, že vysoké hladiny sladkých potravin a nápojů mohou být spojeny s běžnými duševními poruchami, jako jsou úzkost a deprese.