Nová studie ukázala, že zpěv ve sboru nebo hra na hudební nástroj může pomoci lidem nad 40 let zlepšit jejich schopnost řešit složité úkoly.
Ostatní články
Souhrn článků a aktualit o diabetes mellitus s jinou tematikou
Dlouhé sezení spojeno s předčasnou smrtí
Když mluvíme s cizími lidmi, můžeme se cítit šťastnější
Když se ráno pozdravíte s cizími lidmi, můžete se po zbytek dne cítit šťastnější, tvrdí nejnovější důkazy.
Pokud ztratíte pouhou hodinu spánku, může vám být mizerně
Jít spát jen o hodinu později než obvykle vám může druhý den způsobit špatnou náladu, odhalily nové důkazy.
Skrytý tuk je spojený s Alzheimerovou chorobou
Jedinci se skrytým tukem obaleným kolem břišních orgánů jsou více ohroženi rozvojem demence ve srovnání s těmi, kteří mají viditelnější tuk, odhaluje nová studie.
Méně než 5 hodin spánku za noc souvisí se zvýšeným rizikem deprese
Vědci, kteří zkoumají souvislost mezi špatným spánkem a rizikem deprese, tvrdí, že méně než pět hodin spánku za noc může „předcházet“ příznakům deprese.
Nuda a duševní vytížení způsobují únavu ze schůzek online
Vědci zjistili, že pocit ospalosti během virtuálních setkání může být důsledkem nedostatečné stimulace nebo pocitu, že se do práce necítíte.
Krátké dávky cvičení snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění a rakoviny
Nová studie zjistila, že lidé, kteří cvičí po krátkou dobu, mají menší pravděpodobnost, že se u nich vyvinou srdeční choroby a rakovina.
Psilocybin je slibný při léčbě depresivní poruchy
Užívání psilocybinu je podle nedávné studie spojeno s rychle působícím a trvalým antidepresivním účinkem u lidí s velkými depresivními poruchami.
Použití přírodního olejového difuzéru v noci zvyšuje paměť u starších lidí
Nová studie ukázala, že starší lidé, kteří byli přes noc vystaveni vůni, zaznamenali výrazné zlepšení paměti.