Kokosový olej
Je zjištěno, že je pro diabetiky velmi prospěšný. U pacientů s diabetem s rezistencí na inzulín, se glukóza nemůže přeměnit na energii. To vede k nedostatku energie. Kokosový olej pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi a udržet nemoc na uzdě.
Ovoce
Diabetici by měli jíst co nejvíce ovoce, jak je možné. Nejlépe lesní bobule, džusy a dokonce i kůru z ovoce. Jádra plodů rozemletá na prášek by měla patřit k pravidelné stravě diabetiků.
Hořké tykve (gohya)
Hořká šťáva z hořké tykve snižuje hladinu cukru v krvi u diabetiků. Její šťávu je třeba užívat denně.
Ředkvičky
Ředkvičky (vodnice) také snižují množství cukru v krvi.
Citron
Citronová voda nebo i citron sám o sobě jsou velmi přínosné pro diabetiky. Pomáhá snižovat glykemický index jídla.
Zdroj: Daily Bhaskar.com
